Verás,
Recién estrenada mi conexión a internet recibí un video.
Me retaba a contar los pases de balón que daba un grupo de personas.
Una manera divertida de medir la atención.
Pues nada, me pongo a ver el video y a contar.
Uno… dos… tres…
Un grupo con camisetas blancas se mezclaba con otro con camisetas negras pasándose otro balón.
¡No te distraigas!
Sigue contando.
Nueve… diez… once…
Termina el video y…
¡la cuenta era correcta!
Pero había más.
Me hacen otra pregunta.
No era sobre el balón ni sobre los jugadores.
Era otra cosa.
¿Por qué me pregunta esto?
Es absurdo.
Volví a ver el video.
¡Sorpresa!
¡Ahí estaba!
Había algo que no noté por estar concentrado en contar pases.
Si has visto el video sabrás lo que es.
Si no lo has visto y te da curiosidad, puedes encontrarlo en internet.
Esto me recuerda otro experimento.
Con chimpancés de 2 a 9 años.
Les enseñan a abrir una caja para conseguir un chuche.
Un proceso sencillo: tira de aquí, empuja esto, golpea así.
Aprendieron rápido.
Hicieron lo mismo con niños de 3 a 6 años.
También lo aprendieron.
Entonces, los investigadores hicieron un cambio.
Quitaron una pieza de la caja para acceder a la chuche sin tener que hacer la secuencia.
Coge el chuche y disfruta, sin más.
¿Qué hicieron los chimpancés?
Directos al chuche.
¿Qué hicieron los niños?
Realizaron todo el proceso aprendido sin caer en la cuenta de que no era necesario.
Un habito te facilita la vida, o te la complica.
Acostarse a la misma hora, tomar postre, fumar…
Una vez que nos acostumbramos, es difícil cambiar, sin importar si el hábito es bueno o malo.
Moverse no es una excepción.
Nos acostumbramos a ciertos ejercicios y dejamos de prestar atención.
Contamos las repeticiones, pero olvidamos la técnica o si podemos esforzarnos más.
Así que, esta semana, te invito a prestar más atención.
Revisa tus hábitos y ejercicios.
Quizás hay algo que no has visto.
Feliz semana.
Rober.
“Nada en la vida es tan importante como pensamos que lo es mientras lo estamos pensando.”
[Daniel Kahneman]
Feliz semana.
Rober.
PD1:
Si no ves lo que te estás perdiendo… ¿Cómo vas a enseñarlo?
En nuestras formaciones aprendemos a mirar diferente. No solo a contar repeticiones.
No pierdas el foco.
Escríbenos y entrena con criterio.
Formación profesional en Pilates León.
Para enseñar bien. Para preparar mejor.
¿Te ha hecho pensar?
Reenvíalo a alguien que lo necesite.
A veces, una idea sencilla cambia muchas cosas.