Clases en Pilates León
Pilates clásico
El método Pilates es un entrenamiento para tu Cuerpo y para tu Mente que tiene como objetivo mejorar tu salud
Nuevas tendencias
Columpio, minitramp, barra y Pilates Hiit... El método Pilates continúa evolucionando… adaptándose a las personas y a los cambios de nuestra sociedad
Gyrotonic®
Realizarás series de ejercicios que se sincronizan con la respiración estimulando de ese modo la circulación y reduciendo considerablemente tu ESTRÉS
Pilates para hombres
Mejora tu forma física, corrige lesiones y aumenta tu fuerza muscular desarrollando unos buenos hábitos posturales
Pilates para embarazadas
Te ayudamos a disfrutar de este momento vital tan importante para muchas mujeres
Pilates para mamás & bebés
Entrenamiento postnatal eficaz y ameno. Recupera el suelo pélvico y la musculatura abdominal
Pilates para niños
En Pilates León te ayudamos con el crecimiento físico y mental de los más pequeños